Hähnchenbrust mit Pilzrahmsoße - mit saftigem Hähnchen, Champignons und Brokkoli

Einfach & lecker! Saftige Hähnchenstückchen mit einer wärmenden Pilzrahmsoße

Eigenschaften - Abnehmen, Gesund ernähren, Glutenfrei, Keto, Lower Carb

Nettogewicht: 460g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten

Brokkoli 36%, Hähnchen 26% (Hähnchenbrust, Speisesalz), Champignons 12%, MILCH, SAHNE, Zwiebeln, BUTTER, Kartoffeln, Reisstärke, natives Olivenöl extra, Speisesalz, Tomatenmark, Kräuter, Pfeffer

Nährwerte	Pro 100g	Portion (460g)
Energiegehalt	438kj/ 105kcal	2015kj/ 483kcal
Fett	4,8g	22,1g
davon            gesättigte      Fettsäuren	2,7g	12,4g
Kohlenhydrate	5,3g	24,4g
davon            Zucker	2g	9,2g
Eiweiß	9,4g	43,2g
Salz	0,82g	3,8g